Cafeína
A CAFEÍNA é um estimulante que proporciona energia e disposição, seu consumo aumenta significativamente o tempo total de endurance, pois retarda a fadiga. Atua no sistema nervoso central o que contribui para a melhora do foco e da concentração. A CAFEÍNA apresenta efeito termogênico, pois eleva a temperatura corporal e portanto o organismo demanda um maior consumo de energia e oxidação de gordura.
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