MCT

MCT é uma gordura boa, composto a base de lipídeos (triglicerídeos de cadeia média), extraídos do óleo de coco. Utilizado em dietas de emagrecimento, o MCT, aumenta o gasto energético (acelera o metabolismo) e produz saciedade, também é utilizado como fonte de energia em dietas com restrição de carboidratos.